精彩看点：以下是如何删除或停用您的Instagram帐户

欢迎来到跨国公司，收集关于如何轻松充分利用小工具、应用程序和其他东西的技巧、指南和建议。

(资料图片仅供参考)

脸书也看腻了？我们有向导。

就像TNW2020的票价一样。

像Instagram这样的社交平台，很好地将便捷和你一生的消费划清了界限。无论你的屏幕时间通知意味着你今天在手机上花了可怕的时间，还是你只是觉得你不需要在应用程序上分享你生活的每一寸——也许是时候最终拔掉你的在线生活，暂时删除你的账户了.或者永远。

如果你认为是时候治愈Instagram成瘾了，你可以决定停止使用你的账户，或者永远从地球上删除它。

但是，如果您仍然对永久删除您的Insta有疑问，您可以简单地停用您的帐户。如果您决定使用这一临时措施，您的个人信息、照片、评论和喜欢将被完全隐藏-但如果您再次登录，您的活动将被恢复。

如果你决定永远删除你的账户，你的个人资料、照片、视频、评论、喜欢和关注者将会消失，就像他们从未存在过一样。并警告无法重新激活已删除的帐户。

此外，如果你有一天决定在该平台上重新注册，你可能没有另一个帐户可能拥有的相同用户名，所以请准备好向Aweal thRipDude69挥手告别。

要暂时删除您的Instagram帐户及其内容，您应该这样做：

如果你决定采取更永久的步骤，可以考虑提前下载Instagram内容，包括你上传到平台的所有内容的副本，包括照片、视频、评论和你的个人数据。

要下载Instagram活动，请按照此链接输入您的密码并选择“请求下载”按钮。根据Instagram，从您选择的电子邮件地址接收数据可能需要48小时。

伟大果断的行动对你有好处！同样，永久删除您的Face book帐户，并确保这是您想要做的事情，因为这是不可逆转的一步。但是，如果您确定不需要Instagram来度过这一天，请遵循以下步骤：

你完蛋了。再见，Instagram.永远。

那里有一个深度社交网站，但大多数人不认为删除你的账户是一个棘手的永久问题。如果你想知道如何删除你在其他社交网站上的账户，去他们的常见问题页面或者在谷歌上搜索一个简单的指南。

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